در این مقاله با انواع آبزیان خاص دریایی که در خلیج فارس صید می شوند آشنا خواهید شد.
یکی از مغذی ترین آبزیان دریایی صدف می باشد که سرشار از روی است. این ماده برای ساخته شدن اسپرم و تستسترون (هورمون مردانه) ضروری است. علاوه بر این صدف حاوی دوپامین است، هورمونی که تمایل جنسی را افزایش می‌دهد.
برخی از خواص صدف های خوراکی:
- صدف سرشار از روی است. این ماده برای ساخته شدن اسپرم و تستسترون (هورمون مردانه) ضروری است. علاوه بر این صدف حاوی دوپامین است، هورمونی که تمایل جنسی را افزایش می‌دهد.
- مصرف آن باعث ایجاد کمک به کلاژن سازی پوست، ایجاد پوستی صاف جوان و انعطاف پذیر می شوند.
- قند موجود در صدف ها کلید درمان ضایعات نخانی است.
- کمک به بهبود عملکرد مغز و تقویت حافظه
صدف دو کفه‌ای
- دارای گوست نرم و سفید
- منبع غنی پروتئین منیزیم
- سرشار از روی (زینک) و آهن
- مناسب آبپز، گریل، سرخ کردن، سوپ، پاستا
صدف اسکالوپ
- استوانه‌ای شکل و سفید
- مناسب برای پیش غذا و سرو کنار نوشیدنی
صدف اویستر
- به سلامت قلب کمک می کند
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- تقویت و سلامت استخوان ها
- تنظیم گردش خون در بدن
- بسیار خوشمزه خاص و مقوی
- به عنوان مزه در کنار غذا
خرچنگ
- دارای گوشتی بسیار مقوی و خوشمزه و ضد سرطان
- مناسب گریل کبابی بخارپز و سرخ کردن
- بافت گوشتی لطیف در بدن و بازوها
- سرشار از مواد مغذی و مواد معدنی و جزو غذاهای مجلل
- بهبود متابولیسم (سوخت و ساز) و قند خون
- تنظیم سطح کلسترول و ایده آل برای زنان باردار
- افزایش انرژی و بنیه
- تقویت دستگاه ایمنی بدن و تسریع در التیام زخم ها
- کمک به رشد جنین و نوزاد پیشگیری و درمان کم خونی و بهبود سطح هوش
هشت پا یا اختاپوس
- مناسب سرخ کردن، گریل، استفاده در انواع سوپ، سوشی، پاستا، سالاد و سایر غذاهای دریایی خاص
- سرشار از امگا۳ و منبع غنی اهن ویتامین B6 و کم کالری
- هشت پا به اندازه ماهی سالمون سرشار از ویتامین ها مواد معدنی و روغن ماهی است
- دارای سطح بالا و با کیفیت از امگا۳ و مناسب بهبود عملکرد قلب
- مصرف آن به بازگرداندن میل جنسی در اقایان کمک می کند
- کم کالری و کم چرب، زینک موجود در هشت پا باعث تقویت سیستم ایمنی می شود
- دارای طبع گرم و بافت نرم و لذیذ و طعمی نزدیک به میگو
بدون دیدگاه